自己啓発の本

引きずらない人は知っている、打たれ強くなる思考術

引きずらない人は知っている、打たれ強くなる思考術
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著者:
豊田圭一
定価:
1298円(本体1180円+税10%)
発行日:
2014/4/14
ISBN:
9784844373544
ページ数:
192ページ
サイズ:
四六判(mm)
発行:
クロスメディア・パブリッシング
発売:
インプレスコミュニケーションズ

TVや雑誌で話題のビジネストレーナーが書いた、切り替え上手、メンタルタフになる方法


本書は、ビジネスマンに向けた「気持ちの切り替え方」について解説した自己啓発書です。著者はTVや雑誌で話題のビジネストレーナーで、著者が主催する『ミッションコンプリート』という社員研修は、多くのグローバル企業で採用され、多くのビジネスマンの意識を変えると今話題となっています。本書を読めば、小さなことにくよくよしている自分におさらばすることができます!


著者紹介
豊田圭一(とよだ・けいいち)
ビジネストレーナー。幼少時の5年間をアルゼンチンで過ごす。上智大学経済学部を卒
業後、清水建設株式会社に入社。3年間の勤務後、清水建設の先輩2人が立ち上げた海
外留学コンサルティング事業の起業に参画。以来、15 年以上に渡り、大学・大学院留
学コンサルティングや海外インターンシップの専門家として活動。その傍ら、SNS 開発
事業や海外携帯レンタル事業でも起業。2005 〜2007 年には厚生労働省委託事業の
委員も務めた。現在は株式会社スパイスアップ・ジャパン代表取締役、株式会社J I N - G
執行役員としてグローバル人材育成のための海外研修に従事し、東南アジアやインドを
飛び回っている。また、インドでは英語学校S p i c e u p A c a d emy を立ち上げた。主な
著書に『とにかくすぐやる人の考え方・仕事のやり方』『自分がいなくてもまわるチーム
をつくろう!』(クロスメディア・パブリッシング刊)がある。

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もくじ

まえがき
01 失敗についての捉え方
02 仕事で凹むのは1時間まで
03 ストレス耐性は訓練で変える
04 想定内の1日を過ごせる人はいない
05 壁を壁とも思わなくなるまで
06 当たり前にあるものはない
07 必要なのは「シンパシー」よりも「エンパシー」
08 不遇のときに出会った“鬼”監督
09 ぐうの音も出ないクレームから学んだこと
10 「意識」「行動」「結果」を変える、簡単な方法
11 困難は分割せよ。仕事も分割せよ。
12 とにかくすぐやる
13 よく働く人ほどよく休む
14 考え事は夜にしない
15 言いにくいことをうまく言うには
16 人前であがらずに話すには
17 人と少しズラす
18 誰のための完璧主義か
19 自分を変える状況に身を置く
20 「ありがとう」と言える人、言われる人
21 立場が人を変える
22 すべてのトラブルには着地点がある
23 逃げ道を持っておくことは卑怯じゃない
24 TOEIC900でも英語ができないと言い張る日本人
25 「必然」と「欲望」が人を動かす
26 “持たざる人”の成功法
27 具体的に動けば、具体的な結果が出る
28 「バカ」という褒め言葉
29 人生に「関係ないこと」なんて1つも起きない
デキるビジネスパーソン100人に聞きました!凹んだときの気持ちの切り替え方
カラダを動かす
カラダを休める
好きなことに没頭する
自分と向き合う
人とふれあう
ココロを満たす
おわりに
参考文献

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