編集者コラム

2017.09.06

コーヒーとビールは最強のパフォーマンス飲料だ…！ 

　

　おそらく多くの人が毎日のように口にしているコーヒーとビール。

　コーヒーはともかく、ビールは「太る」「健康によくない」などの悪いイメー

　ジを持たれている人が多いのではないでしょうか？



　しかし、この２つには「ハイパフォーマー飲料」としての知られざるパワーが

　秘められています。



　その効果をひとことでお伝えすると……

　コーヒーは交感神経を高めやる気を引き出し、ビールは副交感神経を高めリラッ

　クス状態をつくります。

　つまり、コーヒーとビールで「自律神経を整えパフォーマンスを最大化する」

　ことができるのです！



　もちろん、ただ漫然と飲むだけではそこまでの効果は期待できません。タイミ

　ングや量、アレンジの仕方などには、少しの知識とコツが必要です。



　新刊『朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる』では、「いつものコー

　ヒー&ビールを最強のハイパフォーマンス飲料に変える方法」をわかりやすく

　解説しています。



　著者の馬渕先生は内科・皮膚科学、アンチエイジング医療、分子整合栄養学を

　専門としながら、栄養学や食文化にも精通しているドクター。医学的視点から

　語られる、コーヒーとビール、そして体の話は、本当に興味深いものばかり。

　これを読めば、いつもの一杯がより美味しく味わい深くなるはずです。



　大好きなコーヒーとビールをおいしく飲んでいるだけで、体調も仕事も絶好調！

　コーヒー好き・ビール好きの皆さん、ぜひ本書でそんな毎日を手に入れてください。

　

　【朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる】

　https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4295401072/cmpubliscojp-22/